21日 12月 2023

12月22日（金）：ラボ・ライト練習会、周回　サポートカーなし

ラボライト練習会　　所要のため、山内が行けませんのでサポートカーなしでお願いします
12月22日（金）　19：30　周回　西京極球場・南側駐車場集合（阪急線路脇）
更衣と荷物管理は各自でお願いします。
 
毎週金曜日19：30から西京極で有志で集まって練習会を行っています。
「京都ランニングラボ・ライト（ラボライト）」
ラボ・ライトの特徴は
1.　コーチはつきません。集まったメンバーでタイムを相談して一緒に走ります
2.　練習会の参加料はいりません。周回コースで行います。
3.　ラボライトの練習会は、原則として毎週金曜日夜に行います。
　　19：30　西京極球場・南側駐車場集合（阪急線路脇）
　　　　　　周回コースを自分のペースで走ります。当日集まった方で一緒に走ってもいいです。
4.　自己責任で参加してください
来月からのラボライト練習会日程
1月12日（金）　19：30　西京極球場南側駐車場集合
1月19日（金）　19：30　西京極球場南側駐車場集合
1月26日（金）　19：30　西京極球場南側駐車場集合