12月17日（土）、ウォーキング・ジョギング、竹林作業　：門松作成　＋鍋

健康寿命を延ばそう！－ウォーキング・ゆっくりジョギングと竹林作業にチャレンジ－
日時：2022年12月17日（土）　今回は竹林作業、竹細工・門松作成　終了後　現地で鍋会
10:00　阪急西向日駅西口　集合　
12:30頃　竹林作業と門松作成　終了予定　　終了後、鍋会

飲み物、鍋に入れたいものがあれば持参ください。基本的な食材は準備します

主催：NPO法人教育・ランニングラボ　＊京都府の地域交響プロジェクトの補助を受けています
対象となる方：健康寿命と地域環境保全に関心のある中高年の方、一緒に作業をお手伝いいただく
若い方も歓迎です
参加費：500円（保険と運営費になります。門松費用も含みます）　
必要なもの：　運動ができる服装、シューズ、　
指導スタッフ：　ランニング学会公認ランニング指導員、竹林農業従事者、
森林インストラクター、森林ボランティア協会員

【当日の進行】
10:00集合　阪急西向日駅集合　＊電車または徒歩でご集合ください

ウォーキングで竹林作業地（約3㎞、1時間弱）に向かいます。荷物はサポートカーに乗せられます。

11:00頃　門松作成（持ち帰れます）　、竹林作業、鍋準備
安全に気を付けながら実際に竹を切ってみます。
12:30頃　作業終了、　現地で鍋会