9月5日(木)
木曜ナイトラン 午後7:15 西京極サブトラック集合
参加費500円 *トラック使用料200円
更衣室有り、給水も準備します。
更衣室有り、給水も準備します。
7:30 スタート 10kmビルドアップ走
岩本コーチが引っ張ります 4分ペースに近づけます
岩本コーチが引っ張ります 4分ペースに近づけます
今後の予定
9月14日(土) リレーマラソン 大阪学院大グラウンド *参加者募集中
9月28日〜9月29日(土・日)ランニングキャンプ2回目、道 後山クロカンパーク、
自然のなかでトレーニングを行う、クロカン走 *参加者募集中
9月28日〜9月29日(土・日)ランニングキャンプ2回目、道
自然のなかでトレーニングを行う、クロカン走 *参加者募集中
9月5日(木) 19:00-21:00
西京極サブトラック
9月12日(木) 19:00-21:00
大阪学院大グラウンド
9月19日(木) 19:00-21:00 大阪学院大グラウンド
9月26日(木) 19:00-21:00 大阪学院大グラウンド
9月19日(木) 19:00-21:00 大阪学院大グラウンド
9月26日(木) 19:00-21:00 大阪学院大グラウンド
10月3日(木) 19:00-21:00
西京極
10月10日 木) 19:00-21:00 大阪学院大グラウンド
10月17日(木)19:00-21:00 大阪学院大グラウンド
10月10日 木) 19:00-21:00 大阪学院大グラウンド
10月17日(木)19:00-21:00 大阪学院大グラウンド
10月24日(木)19:00-21:00
大阪学院大グラウンド