10月11日(木) 木曜ナイトラン 10kmビルドアップ走 サブトラック

ラボ会員の皆様、次回のナイトランのお知らせです
10月11日(木)  木曜ナイトラン  西京極周回コース
午後7時過ぎ 野球場南側阪急電車側、駐車場に集合
給水を準備します。
7:30 スタート  10kmビルドアップ走 周回8周

*ペースメーカーなしで実施のため、参加費は必要ありません  
10月のナイトラン  
10月11日 西京極周回 *この日は、周回コースのため、ペースメーカーなしで
     実施します。参加費は必要ありません

10月18日 大阪 ミズノ

10月25日 西京極サブトラック 
KRL  山内